Maagi päevik

Eneseotsingute põneval teel leidsin raamatu – Paulo Coelho “Maagi päevik”. Jätan ka siia sellest jälje, et vajadusel noppida õiged mõtted ja mõtisklused.

Laeval on kõige turvalisem sadamas. Aga ega neid selleks ei ehitata.

Et näha, kas mägi on kõrge või madal, ei pea ilmtingimata üles ronima.

Ringi rännates kogetakse taassündi kõige otsesemas mõttes. Tekivad täiesti uued olukorrad, päevad mööduvad aeglasemalt, ning enamikul reisidel ei mõista sa isegi keelt, milles inimesed räägivad. Sa oled justkui äsjasündinud laps. Sa hakkad ümbritsevale palju rohkem tähelepanu pöörama, sest sellest sõltub Sinu ellujäämine. Sa muutud palju avatumaks teiste inimeste suhtes, kuna raskes olukorras võib neist kasu olla.
Ja iga kõige väiksemagi teene võtad Sa jumalatelt rõõmuga vastu, justkui oleks tegu milegagi, mida mäletada oma elupäevade lõpuni. Kuna kõik asjad Su ümber on uued, näed Sa neis vaid ilu ja oled õnnelik, et elad.

Kasvamiseks on vaja liikuda edasi, üha edasi.
Eesmärgi poole liikudes on vaja pöörata tähelepanu teele. Just tee annab parimaid vihjeid kohalejõudmiseks ja õpetab nii mõndagi.

Kiiruse harjutus.

Kõnni 20 minuti jooksul poole aeglasemalt kui tavaliselt. Pööra tähelepanu detailidele, inimestele ja ümbrusele. Parim aeg selleks harjutuseks on pärastlõuna. Korda 7 päeva.

Püüa harjumatut tempot nautida. Muutes viisi, kuidas sa rutiinseid asju teed, aitad enda sees kasvada uuel inimesel. Ja kokkuvõttes oled sina see, kes otsustab, kuidas seda teha.

Esimene märk unistuste tapmisest on ajapuudus. Ka kõige hõivatumad inimesed leiavad alati aega.

Elu on kui seiklus. Talt tulebki palju küsida 🙂  Julge tahta! Ära rahuldu rahulike  pühapäevahommikutega.

Me teame iga kord, milline on kõige parem valik, kuid läheme sageli hoopis seda teed, millega kõige enam harjunud oleme.

Kui sa ei tunne oma saatanat (oma isiklikku deemonit), avaldab ta ennast tavaliselt esimeses vastutulevas inimeses.

Peale füüsiliste jõudude, mis meid ümbritsevad ja aitavad, on meie poolel kaks vaimset jõudu: ingel ja saatan. Ingel kaitseb meid alati, tema on jumalik kingitus – inglit pole vaja välja kutsuda. Sinu ingli nägu on alati nähtav, kui vaatad maailma vastuvõtlike silmadega. Ta on jõgi, töölised põllul ja sinine taevas.

Saatan on ka ingel, aga tema on vaba, mässav jõud. Tema tegutseb ainult materiaalsel tasandil. Ta on olemas kiriku kullas, sest kuld tuleb maast ja maa on sinu saatan. Ta on meie töös ja rahaasjades. Kui me ta valla päästame, siis meeldib talle end hajutada.  Ainus , mis temaga teha, on teda kohelda sõbrana – kuulata ta nõuandeid ja küsida vajadusel abi, kuid mitte kunagi lasta tal mängureegleid ette kirjutada. Selleks, et saatan oma juhiseid peale suruma ei hakkaks, pead sa esiteks, olema kindel oma tahtmises ja teiseks, teadma tema nägu ja nime.

Sinu ingel on sinu kilp ja sinu saatan on sinu mõõk. Kilp kaitseb sind igas olukorras, kuid mõõk võib lahingus kukkuda, võib tappa sõbra, selle võib pöörata omaniku vastu.

Kui armastad ja usud kogu oma südame põhjast, siis tunned ende maailma tugevaimana ja kindlustunne on nii suur, et seda ei kõiguta miski. 

Kinnismõtted tekivad, kui inimene kaotab kontrolli maa jõudude üle. Sinu enesekindlus ja üleolek sõltuvad paljuski sinu reageeringust teiste ähvardustele. Ähvardus ei maksa midagi, kui seda omaks ei võeta.

Kui sa oled elus, siis ära karda elada! Milleks karta kellelegi “ei” öelda või jätta midagi tegemata, kui kõige olulisem maailmas on elust rõõmu tunda?

Kõik, mis Sa õppinud oled, omandab mõtte alles siis, kui see ellu rakendatakse. Tarkus on väärtus ainult siis, kui see mingeid takistusi ületada aitab.

Õpetamine tähendab vaid ühe variandi ettenäitamist. Õppimine on selle võimalikuks tegemine enda jaoks.

Õige otsuse saad teha siis, kui tead, missugune on vale.

RAM-i hingamise harjutus

Hinga kopsudest välja kogu õhk, tee nad nii tühjaks kui annab. Seejärel hinga aeglaselt sisse ja tõsta käed nii kõrgele kui võimalik. Sisse hingates keskendu ja lase universumi armastusel, rahul ja harmoonial siseneda oma kehasse. Hoia sissehingatud õhku kinni ja käsi üleval nii kaua, kui suudad, nautides sisetunde ja välismaailma vahelist kooskõla. Kui sa enam ei jaksa, hinga aelaselt välja ja ütle samal ajal sõna “RAM”.  5 minutit järjest.

Peetrus käskis mul pluusi seljast võtta ja seljaga vastu lähimat puud istuda. Taimed, eriti täiskasvanud puud, on võimelised üle kandma harmooniat, kui inimene oma närvikeskuse puutüve vastu toetab. 

Et agaape õitseks, ei tohi karta muuta oma elu. Kui mulle mu töö ja tegemised meeldivad, on tore. Kui ei, on alati võimalus teisiti teha. Kui ma laseksin muutustel toimuda, saaks minust viljakandev põld, kuhu loominguline kujutlusvõime oma seemneid külvab.

Meie vaenlane kehastab alati meie nõrgemat külge. See võib olla hirm füüsilise valu ees või enneaegne võidutunne või ka soov loobuda võitlusest, sest me ei näe selle mõtet. 

Lahingust kõrvalehoidmine on halvim võimalikest variantidest. See on hullem kaotusest, sest kaotusest me õpime, aga põgenemisega näitame ainult, et vaenlane on võitnud.

Milline on vaenlasega võitleva inimese kõige suurem jõuallikas? Inimese olevik. Kõige paremini suudame kaitsta end läbi selle, mida me parasjagu teeme, sest selles on peidus agaape entusiasmi näol ja tahe võita.

Helid räägivad kõigest – minevikust, olevikust ja tulevikust. Kes ei tea, kuidas kuulata, ei kuule kunagi elu poolt antavaid nõuandeid. Ja ainult see, kes kuulab hetke helisid, suudab langetada õige otsuse. 

Kuulamise harjutus.

Lõdvestu. Sule silmad. Püüa mõne hetke jooksul keskenduda kõikidele helidele, mida sa enda ümber kuuled. Ürita helisid teineteisest eraldada. Kui sa seda iga päev teed, hakkad kuulma hääli. Sa avastad, et tegemist on sinu minevikust, olevikust ja tulevikust pärit inimeste häältega, kes kõik koos osalevad sinu aja mälestustes. 10 minuti kaupa.

Need, kes ennast targaks peavad, on sageli otsustusvõimetud siis, kui on vaja korraldust täita ja mässumeelsed siis, kui on tarvis alluda. Nad häbenevad käske anda ja arvavad, et nende täitmine on alandav.

Õpitakse vaid õpetades. Elu annab meile igal hetkel õppetunde ja saladus on selles, et ainult igapäevases tegevuses saame näidata oma saalomonlikku tarkust ja Aleksander Suure jõudu. Aga me mõistame seda alles siis, kui me ise oleme sunnitud kedagi õpetama.

Meie jõupingutused on kiiduväärt ja vajalikud, aga ilma tagajärjeta pole neil mingit väärtust.

Õige asja eest võideldes sünnib sinus vägi.

Minu mõõga saladus, nagu iga vallutusretke saladus meie elus, oli maailma lihtsaim: Mida ma mõõgaga tegema pean? Miks ma seda vajan? Mis sellega peale hakata? Kui ma midagi tahame, siis peab meil olema kindel eesmärk. Ainus põhjus, miks üht auhinda või trofeed taga ajada, on teada, mida sellega peale hakata.

Vähesed suudavad omaks võtta võidukoorma: enamus ütleb lahti oma unistustest hetkel, kui selgub , et need võivad teoks saada. Nad loobuvad õige asja eest võitlemisest, sest nad ei tea, mida oma õnnega peale hakata; nad on selle maailma asjade vangid. 

 

 

 

 

Julgus olla mina ise

Tõde on see, et ainult mina ise saan lubada endal olla nii nagu ma olen. Ma ei pea võtma vastutust teiste inimeste tunnete eest. Isegi siis (et mitte öelda – eriti siis!), kui nad on minu enda perekonnaliikmed.
Lastena me õpime käima kikivarvul, et meie sõnad ja teod ei teeks meie vanemaid pahaseks või kurvaks. Ma ei tea, kas see tegelikult ka lapseeas vajalik on (aga me teeme seda!), aga tean, et täiskasvanuna anname niimoodi lihtsalt oma väe ära. Anname iseenda ära. Ja see omakorda võtab meilt ära meie jõu. Võtab meilt ära meie julguse ja elurõõmu olla just sellised nagu me tegelikult oleme. Kogu oma ilus. Koos naha ja karvadega 🙂

Kirja pannud Signe Israel . Lisasin endale siia, et oleks silma ees!

tuxpi.com.1359524016

Need olulised teised

Teised on meie peegelpilt, me näeme teises inimeses sedasama, mida endas. Mõnikord me ei taha tunnistada mõnda osa endast. Me ei saa teisi muuta, jätkem nad siis rahule. Me kulutame suure hulga energiat, püüdes muuta teisi inimesi. Kui kulutaksime poole sellest energiast enda peale, võiksime iseennast muuta, ja kui meie oleme teistsugused, käituvad ka teised meiega teisiti.

Sa ei saa õppida elama teiste inimeste eest. Igaüks peab ise oma õppetükid selgeks õppima. Kui sa nende eest midagi ära teed, siis peavad nad sama uuesti tegema, sest pole seda ise ära õppinud. Nad pole läbi teinud seda, mida pidid.

Sa saad pakkuda teistele positiivset vaimset atmosfääri, kus neil on võimalik muutuda, kui nad seda tahavad. Saada kõigile tuttavatele hoolitsuse, tunnustuse, toetuse ja armastuse mõtteid. Teadvusta endale, et neid mõtteid välja saates saad sa sama tagasi. Tingimusteta armastus on see eesmärk, mida oleme tulnud siia saavutama. See algab enese tunnustamisest ja enda armastamisest. Sa pole siin selleks, et teistele inimestele meeldida või elada oma elu nii, nagu nemad tahavad. Sina saad enese elu elada ainult omal kombel ja käia oma radu. Sa oled tulnud ennast teostama ja väljendama oma armastust kõige kõrgemal tasandil. Oled siin, et õppida ja areneda, võtta vastu ja anda endast kaastunnet ja mõistmist.

Louis L. Hay

Väärtuslik

Lektor tõstab auditooriumi ees õhku rahatähe ja küsib, et kes tahaks seda raha endale saada, tõstke käed. Peagi oli kätemeri üle ruumi. Lektor võttis selle rahatähe ja kortsutas ära ning tõstis üles ja küsis, et kes ikka veel tahab seda raha? Taas tõusid käed. Lektor võttis rahatähe ja sõtkus sellel jalgupidi otsas, võttis maast ja tõstis üles ning ütles, et kes ikka veel seda raha omale tahab, tõstku käed. Käed tõusid. Ja siis sõnas lektor lõppmoraali: “Vaadake, kallid siinviibijad, te kõik õppisite täna vajaliku õppetunni. Ükskõik, mida ma ka rahaga ei teinud, te ikka tahtsite seda endale, sest see ei kaotanud oma väärtust ei kortsunu, ei määrdununa. Nii on ka teie endiga. Vahet pole, kas te olete terve või haige, rõõmus või mures, oma lähedaste inimeste jaoks olete te alati sama kallid ja nad armastavad teid sama palju!”

P.S. Lisaksin omaltpoolt veel vahele – olete te vanad kui tahes….  Säilitage oma väärtus! 🙂

raha-vi

Iga laps tuleb oma õnnega

Kui pole kedagi, kellele andestada, ei saa lapsed õppida andestama.

Kui lapsed saavad kohe kõik, mida tahavad, ei saa nad endas arendada kannatlikkust või õppida rahuloluga viivitama.

Kui kõik nende ümber on täiuslikud, ei saa lapsed õppida aktsepteerima omaenda puudusi.

Kui lapsed alati oma tahtmise saavad, ei saa nad õppida koostööd tegema.

Kui nende eest kõik ära tehakse, ei saa lapsed õppida loovust.

Valu ja kaotust tundmata ei saa õppida julgust ja optimismi.

Kui kõik on kerge ja lihtne, ei saa lastes areneda visadus ega tugevus.

Raskusi, läbikukkumisi ega vigu kogemata ei saa lapsed õppida end parandama.

Kui lapsed ei pea eesmärgi saavutamiseks raskusi ületama, ei saa nad endast lugu pidada ega enda üle uhked olla.

Kõrvaltõrjutust või tunnustuse puudust kogemata ei saa lapsed endas arendada iseseisvust.

Kui lastel pole võimalust võimule vastu hakata ja/või mitte saada seda, mida nad tahavad, ei saa neil olla eesmärgikindlust.

John Gray

Et igas lapses oleks killuke Pipit – täis elurõõmu, vabadust, julgust ja vallatust!

DSC03520

Annan vabaks!

“Annan vabaks” ei tähenda hoolimise lõppu, see tähendab, et ma ei saa asju teha kellegi teise eest.

“Annan vabaks” ei ole enese äralõikamine, see tähendab taipamist, et ma ei saa teisi kontrollida.

“Annan vabaks” ei ole tegevus, see on õpetuse lubamine läbi loomulike asjaolude.

“Annan vabaks” ei ole teiste muutmiseks või süüdistamiseks, see on enesest parima andmine.

“Annan vabaks” ei ole hoolitsemiseks, vaid hoolivuseks.

“Annan vabaks” ei ole tulemuste korraldamiseks, vaid lubamine igaühel ise valida oma saatuse tee.

“Annan vabaks” ei ole eitus, vaid aktsepteerimine.

“Annan vabaks” ei ole õiendamiseks ega vaidluseks, vaid leidmaks minu vajakajäämisi ning nende ümberkorraldamiseks.

“Annan vabaks” ei ole kõige seadmist vastavalt minu ihadele, aga iga päeva elamist päev korraga ning enese nautimist selles.

“Annan vabaks” ei ole kritiseerimiseks ega kellegi kontrollimiseks, vaid ise selleks saada püüdmiseks, mida unistan olla.

“Annan vabaks” ei ole mineviku kahetsus, aga kasvamine ja elamine siin ka praegu.

 

VABAKS ANDA TÄHENDAB VÄHEM KARTA JA ENAM ARMASTADA

 

Need on juhtnöörid vabaks andmisel. Anda vabaks jonniv laps või kurbusekoorem, kaotada armastatu või õppida elama ilma südamevaluta, mida me ei ole suutnud vabaks anda. Loe seda veel. Tunneta seda… ning võid näha, kuidas koorma vabaks andmine lubab vaimul taas hõljuda.

 

Minu jaoks on üheks kõige elegantsemaks ja kaunimaks vabaks andmise meeldetuletuseks liblikas … kui teda liiga tihkelt käes hoida, siis on oht tema tiibu vigastada ja saatuslikult kahjustada.

 

Autor: Tundmatu

Kaks kannu

Elas kord naine, kellel oli kaks suurt kannu. Nad rippusid tal puutüki otstes, mis toetus tema õlale. Ühes kannus oli auk, samal ajal, kui teine oli laitmatu ja mahutas endasse tervenisti vett. Pika teekonna lõpus, jõe juurest koduni, oli auguga kannus alles vaid pool veekogusest. See kordus kahe aasta jooksul iga päev: naine tõi koju vaid poolteist kannutäit vett. Laitmatus korras kann oli enda töö üle väga uhke, kuid auguga kann häbenes enda tööd ja oli löödud selle tõttu, et suudab täita vaid poole sellest, milleks ta oli loodud. Peale kahte aastat, mil auguga kann veendus lõplikult enda saamatuses, pöördus ta naise poole: „Mul on häbi enda augu pärast, millest niriseb pidevalt terve tee jooksul koduni välja vett.“ 

Naine muigas selle peale: „Kas sa märkasid, et sinu teepoolel kasvavad lilled ja teisel pool mitte? Sinu teepoolele külvasin ma maha lilleseemned, kuna teadsin sinu puudusest. Niiet sa kastad neid iga päev teel koju. Ma olen saanud kahe aasta jooksul pidevalt noppida sealt värskeid lilli ja kaunistada nendega enda kodu. Kui sa aga poleks selline, nagu sa oled, siis poleks sellist ilu ja see ei osutaks meie kodule sellist au.“
Nautigem enda imelisi hetki täis päevi ja ärgem unustage nautida enda teepoolel kasvavate lillede aroomi! 🙂

Head soovid sobivad igal ajal

Kummaline, mida võib leida ja tähtsaks pidada keset suveööd. Paraku pole oluliste asjade tegemiseks paremat aega kui praegune hetk ja siit ta tuleb!

Fernandela M. Acciori

 Soovin, et teil oleks tuleval aastal…

… vaprust lasta lahti asjadest, suhetest ja mõtetest, mis teie elus ainult ruumi raiskavad ja õhku rikuvad.
… otsustusvõimet, et unustada kõhklused ja ratsionaalsus ning haarata kinni hetkest, mis ei pruugi enam kunagi korduda.
… hiireaugu juures valvava kassipoja kannatust, et oma seisukohtadele kindlaks jääda.
… teadlikkust oma tõelisest väärtusest, et sisemuses lõkendav tuli võiks ka väljapoole särada ning süüdata heleda leegiga kellegi, kes siiani vaikselt tuha all hõõgus.
… kindlameelsust, millega seista vastu kahtlastele ahvatlustele.
… sihikindlust, millele toetudes jõuda eesmärkideni – ja neist möödagi minna.
… julgust minna ja paluda abi, kui üksi enam ei jaksa.
… lapselikult avatud hinge, mis aitab märgata kõike maagilist ja salapärast – mis on tegelikult kogu aeg meie kõrval olemas.
… siirast tänulikkust, et vähemalt korra päevas saaks öelda südamest „aitäh!“ kellelegi, kes on liigutanud sündmusi ja saatust teile soodsas suunas.

Nii nagu ma soovin – nii ka saagu 🙂